Firstbeat mäter ditt välmående
Programmets hälsokartläggning utgår från Firstbeat-mätning av pulsintervall och bedömer kroppens belastning, återhämtning och effekterna av motion. Mätningen sker under tre dagars tid. Rapporten ger information över din stress och återhämtning, motion och energiförbrukning.
Firstbeat-välmåendeanalys lämpar sig väl bl.a.
- för personer som lider av stress och sömnlöshet
- idrottare
- företagens nyckelpersoner, ledningsgrupper
Smidig mätning och helhetsomfattande analys
Firstbeat-mätinstrumentet och direktiv för användningen får du på Eira sjukhus. Apparaten är relativt osynlig och behändig att ta i bruk. Mätningen påbörjas den första dagen på morgonen och man bär apparaten i tre dygn. Mätningen borde ske under två arbetsdagar och en ledig dag.
Efter mätningen får du en personlig rapport och Eiras fysioterapeut ger feedback och råd på basen av mätningen.
