”Onneksi lähdin tähän elämäntapamuutokseen! Olen ylpeä, että olen saanut painoani pudotettua merkittävästi – ja vaa’an uudet lukemat ovat myös pysyneet”, Orbera-laihdutusmenetelmän avulla 25 kiloa vuodessa laihtunut vantaalainen Saara, 60, iloitsee.
Saara havahtui huonoon oloonsa loppuvuodesta 2017: painoa oli 110 kiloa, ja jo pelkkä käveleminen sai hänet puuskuttamaan. Saaralla oli myös todettu lievä rasitusastma ja hänelle oli määrätty verenpainelääkitys.
”Havahduin siihen, että jotain oli tehtävä. Olin miettinyt jopa lihavuusleikkaukseen menoa, mutta se tuntui hieman järeältä ratkaisulta. Toisaalta tiesin entuudestaan, että omin konstein laihduttaminen olisi tuskaisa tie. Minulla oli takanani useita laihdutusyrityksiä, mutta kilot olivat aina tulleet takaisin.”
Kun Saara sitten kuuli helsinkiläisen Eiran sairaalan uudesta Orbera-laihdutusmenetelmästä, hän päätti ottaa sairaalaan yhteyttä. Maailmanlaajuisesti Orberasta on saanut avun jo yli 300 000 laihduttajaa.
Helppo startti uuteen elämäntapaan
Orbera-menetelmässä asiakkaan vatsaan laitetaan kylläisyyden tunnetta lisäävä silikonipallo. Pallo asennetaan tähystyksellä suun kautta ja täytetään 400-500 millilitralla suolaliuosta. Sitä pidetään vatsassa puoli vuotta.
Orberassa Saaraa kiinnosti sen helppous ja nopeus. Silikonipallo vie pois suurimman nälän tunteen, eikä mahaan mahdu kuin murto-osa entisistä ruokamääristä.
”Minulle Orbera ei ollut mikään ihmetemppu, vaan startti uuteen elämätapaan. Halusin oppia syömään terveellisesti ja säännöllisesti. Eiran sairaalasta saamani ravitsemus- ja liikuntaohjeet olivat selkeitä ja niitä oli helppo noudattaa.”
Tukea ja motivointia koko vuoden ajan
Saara iloitsee nyt, kuinka sutjakkaasti Orberan avulla laihduttaminen sujui. Hän ei missään vaiheessa kokenut, että olisi joutunut erityisesti ponnistelemaan tai luopumaan mistään.
”Opettelin syömään useita kertoja päivässä pieniä annoksia. Päätin heti alussa, etten syö mitään mautonta dieettiruokaa vain terveellisyyden takia. Kun syön, syön tavallista kotiruokaa, joka maistuu hyvältä. Näin uusia ruokailutottumuksia on helpompi noudattaa jatkossakin.”